Vanliga frågor & svar
Varje samtal är en trygg och öppen plats där du kan prata om det som är svårt, utan rädsla för att bli bedömd. Vi går igenom dina tankar och känslor i din egen takt, och jag finns här för att lyssna, stötta och hjälpa dig hitta vägar framåt.
Ja, allting vi pratar om stannar mellan oss. Din integritet och trygghet är min högsta prioritet, och jag följer strikt de regler och lagar som gäller för konfidentialitet.
Min bakgrund ger mig en unik förståelse, då jag själv har gått igenom många svåra livserfarenheter. Det gör att jag kan möta dig med empati och utan dömande, med en annorlunda väg till läkning som kan passa dig som inte fått rätt stöd i konventionella sammanhang.
Som standard är en session cirka 50 minuter, men längden kan anpassas helt efter dina behov och förutsättningar. Det viktigaste är att vi får den tid som behövs för att du ska känna dig hörd och trygg i processen.
Absolut, jag erbjuder både hembesök och möjlighet att mötas på en annan plats som känns trygg för dig. Om det känns svårt att komma iväg är det bara att säga till så hittar vi en lösning som passar dig.
Jag arbetar med allt från trauma och beroendeproblematik till social fobi, depression, ångest och känslor av hopplöshet. Oavsett vad du går igenom är du välkommen att prata med mig.
Absolut, du kan boka ett helt förutsättningslöst första rådgivande telefonsamtal på 15 minuter för att se om min metod och vårt samtal känns rätt för dig. Det första samtalet är en chans för oss båda att känna efter och avgöra om vi ska fortsätta vår resa tillsammans.
Nej, du behöver inte förbereda något särskilt. Kom som du är och ta med dig de tankar och känslor som känns viktiga för dig just nu. Vi börjar där du befinner dig.
Självklart. Min uppgift är att skapa en trygg miljö där du känner dig fri att dela det du vill, i din egen takt. Om det finns ämnen du inte är redo att prata om direkt, så respekterar jag det och tar saker steg för steg.