Om mig
Jag heter Niklas och är terapeut och behandlingsassistent – men framför allt är jag en människa som vet hur det är att kämpa i motvind. Min resa har inte varit enkel. Jag har själv gått igenom sorg, skam, beroende och en känsla av att livet är ett konstant mörker. Det är inte bara utbildningar som har format mig till den jag är idag, utan också erfarenheterna av att själv navigera genom livets svåraste stunder.
Min största styrka är min förståelse för hur det är att känna sig ensam, missförstådd eller fast i en situation där ingen verkar kunna nå fram. Jag vet hur mycket mod det krävs för att söka hjälp, särskilt när rädslan för att bli dömd eller avvisad håller en tillbaka. Ett av mina viktigaste löften till dig är att möta dig precis där du är, utan fördomar eller dömande.
Hos mig behöver du inte väga dina ord eller oroa dig för att säga "fel" saker. Jag tror på att skapa en trygg plats där du kan prata fritt om det som tynger dig, utan att hålla tillbaka. Oavsett om det handlar om ångest, trauma, beroende eller något helt annat, så finns jag här för att lyssna och ge dig det stöd du behöver.
Jag har sett hur skam och rädsla kan bygga upp murar som hindrar människor från att läka. De murarna kan kännas oöverstigliga, men jag vet att de går att bryta ner – en bit i taget. Jag arbetar inte bara med att förstå vad du går igenom, utan också med att hjälpa dig hitta verktyg och styrkan att börja om.
Min metod bygger på en kombination av traditionell terapi, egna erfarenheter och ibland även healing, om det känns rätt för dig. Jag erbjuder en annorlunda väg, som inte handlar om att följa en mall, utan om att möta dig som individ med dina unika behov och förutsättningar. För mig handlar det inte om att ge råd eller lösningar, utan om att skapa en process där du själv kan hitta svaren inombords.
Det är inte alltid en lätt resa, men jag vet att den är möjlig. Jag har sett hur förändring kan ske, även när det känns som allra mörkast. Mitt mål är att hjälpa dig att hitta ljuset i mörkret och ge dig den trygghet och det stöd som behövs för att du ska kunna ta dig vidare i ditt liv.
Om du vågar ta det första steget, så går vi resten av vägen tillsammans. Jag finns här för att lyssna, förstå och hjälpa dig framåt – i din egen takt.
Vad andra har sagt om mig
Ulla, 63
"Det var det mest givande samtal jag någonsin haft, du är så närvarande"
Nils, 44
"Insikterna från våra samtal och din förståelse har förändrat mitt liv. Hur kan jag säga tack nog?"
Ronny, 67
"Samtalen och stödet var som en injektion av lugn som jag tidigare endast upplevt av smärtlindrande på sjukhuset"
Lotta, 18
"Äntligen någon som förstår mig. Jag kände mig avslappnad med dig direkt när vi träffades"
Vad andra sagt om mig
Ulla, 63
"Det var det mest givande samtal jag någonsin haft, du är så närvarande"
Nils, 44
"Insikterna från våra samtal och din förståelse har förändrat mitt liv. Hur kan jag säga tack nog?"
Ronny, 67
"Samtalen och stödet var som en injektion av lugn som jag tidigare endast upplevt av smärtlindrande på sjukhuset"
Lotta, 18
"Äntligen någon som förstår mig. Jag kände mig avslappnad med dig direkt när vi träffades"
Vanliga frågor & svar
Vad kan jag förvänta mig av ett samtal?
Varje samtal är en trygg och öppen plats där du kan prata om det som är svårt, utan rädsla för att bli bedömd. Vi går igenom dina tankar och känslor i din egen takt, och jag finns här för att lyssna, stötta och hjälpa dig hitta vägar framåt.
Är samtalen konfidentiella?
Ja, allting vi pratar om stannar mellan oss. Din integritet och trygghet är min högsta prioritet, och jag följer strikt de regler och lagar som gäller för konfidentialitet.
Vad är skillnaden mellan din terapi och konventionell terapi?
Min bakgrund ger mig en unik förståelse, då jag själv har gått igenom många svåra livserfarenheter. Det gör att jag kan möta dig med empati och utan dömande, med en annorlunda väg till läkning som kan passa dig som inte fått rätt stöd i konventionella sammanhang.
Hur lång är en session?
Som standard är en session cirka 50 minuter, men längden kan anpassas helt efter dina behov och förutsättningar. Det viktigaste är att vi får den tid som behövs för att du ska känna dig hörd och trygg i processen.
Kan jag få stöd om jag har svårt att komma iväg till samtalen?
Absolut, jag erbjuder både hembesök och möjlighet att mötas på en annan plats som känns trygg för dig. Om det känns svårt att komma iväg är det bara att säga till så hittar vi en lösning som passar dig.
Vilken typ av problem kan jag få hjälp med?
Jag arbetar med allt från trauma och beroendeproblematik till social fobi, depression, ångest och känslor av hopplöshet. Oavsett vad du går igenom är du välkommen att prata med mig.
Är det möjligt att prova en session innan jag bestämmer mig för vidare stöd?
Absolut, du kan boka ett helt förutsättningslöst första rådgivande telefonsamtal på 15 minuter för att se om min metod och vårt samtal känns rätt för dig. Det första samtalet är en chans för oss båda att känna efter och avgöra om vi ska fortsätta vår resa tillsammans.
Måste jag förbereda något inför första mötet?
Nej, du behöver inte förbereda något särskilt. Kom som du är och ta med dig de tankar och känslor som känns viktiga för dig just nu. Vi börjar där du befinner dig.
Kan jag få hjälp även om jag inte är bekväm att prata om vissa ämnen?
Självklart. Min uppgift är att skapa en trygg miljö där du känner dig fri att dela det du vill, i din egen takt. Om det finns ämnen du inte är redo att prata om direkt, så respekterar jag det och tar saker steg för steg.
